450 429-3191
Les soins
Un pas vers une amélioration
de votre bien-être général.
- Chiropratique
- Massothérapie
- Ostéopathie
- Réflexologie
- Acupuncture
- Intervention psychosociale
- Éducation spécialisée
- Hypnothérapie
Chiropratique
Qu’est-ce que la chiropratique?
La chiropratique est une profession de la santé qui s’intéresse au diagnostic, au traitement et à la prévention des troubles neuromusculosquelettiques (NMS), ainsi qu’aux effets de ces troubles sur l’état de santé général de la personne.
Les traitements chiropratiques misent sur une approche naturelle et incluent des techniques de thérapies manuelles telles que les manipulations vertébrales et articulaires, ainsi que le travail des tissus mous. Des conseils et des exercices personnalisés aux besoins des patients sont également offerts afin de compléter les traitements.
Les chiropraticiens effectuent un examen complet lors de la première visite en clinique afin d’évaluer la situation et émettre un diagnostic adéquat. Cela leur permet non seulement de soulager le patient de ses douleurs, mais aussi de déterminer l’origine de celles-ci afin de prévenir une récidive des symptômes.
Les soins chiropratiques peuvent être adaptés à tous les types de patients, soit dès la naissance et à tout âge. Le chiropraticien permet aux gens de profiter pleinement de la vie en optimisant le fonctionnement du système neuromusculosquelettique et en traitant les troubles associés.
Source : Ordre des chiropraticiens du Québec
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Les maux pour lesquels on consulte en chiropratique :
- douleur au cou
- mal de tête (céphalée)
- migraines
- commotion cérébrale
- douleur au dos
- douleurs articulaires
- arthrose et arthrite
- raideur entre les omoplates
- sciatalgie
- douleurs / conditions associées au sport
- syndrome fémoro-patellaire
- syndrome de la bandelette ilio-tibiale
- tendinite
- bursite
- hernie discale
- douleur à la hanche
- douleur au genou
- entorse de la cheville
- lombalgie liée à la grossesse
- ténosynovite DeQuervain
- coliques
- fasciopathie plantaire
- épicondylite
- douleur au poignet
- tunnel carpien
- douleur aux épaules
- douleur aux côtes
- élongation musculaire
- fibromyalgie
- engourdissements
- scoliose
- otalgie
- douleur à la mâchoire
Chez Hälsa, les professionnels de la santé ont à cœur la santé et les objectifs de leurs patients. C’est pour cette raison que nos chiropraticiennes ont suivi plusieurs formations leur permettant de mieux comprendre la relation entre le fonctionnement du corps humain et les aspects biomécanique, émotionnel et biochimique de celui-ci.
Elles utiliseront donc les outils et les connaissances qu’elles ont développés au cours des dernières années afin de cibler et traiter la cause des symptômes de leurs patients et ainsi optimiser leur état de santé. Afin d’obtenir des résultats sur le long terme, nos chiropraticiennes prennent le temps d’évaluer le patient dans son ensemble et d’effectuer des recommandations personnalisées à ce dernier.
Bref, être suivi en chiropratique à la clinique Hälsa, c’est se sentir écouté, et se sentir accompagné vers son rétablissement et l’optimisation de sa santé.
À travers les nombreuses séances d’entraînement, les événements sportifs et les compétitions, les athlètes de haut niveau et les sportifs récréatifs mettent leur corps à rude épreuve. Consulter en chiropratique est un pas supplémentaire vers l’atteinte de leurs objectifs. En effet, en procédant à une analyse biomécanique et un examen complet, nos chiropraticiennes peuvent poser un diagnostic et ainsi mieux guider l’athlète au cours de son rétablissement. Les outils développés lors de leurs formations supplémentaires, incluant notamment ART® et Kinesio® taping, leur permettent de traiter plus efficacement les troubles biomécaniques des sportifs. Aussi, en plus de traiter l’athlète pour ses blessures, nos chiropraticiennes visent également à optimiser ses performances en améliorant ses fonctions neurologique et biomécanique, ce qui lui permet d’utiliser son plein potentiel.
La grossesse est un moment marquant dans la vie d’une future maman. Pendant celle-ci, le corps vit plusieurs changements physiologiques en raison de la variation hormonale et des contraintes supplémentaires associées au poids grandissant du fœtus. Les soins chiropratiques permettent d’aider le corps de la femme enceinte à mieux s’adapter, ce qui améliore son confort, tout en diminuant les contraintes intra-utérines afin d’offrir l’espace optimal pour la croissance de bébé. Plusieurs douleurs pouvant se développer pendant la grossesse, telles que la sciatalgie, le syndrome du tunnel carpien ou les douleurs thoracique et costale entre autres, peuvent être efficacement prises en charge par nos chiropraticiennes.
Aussi, en plus d’aider la future maman au cours de la grossesse, les soins chiropratiques sont associés à un travail plus court et efficace, ainsi qu’à une diminution du risque d’intervention médicale lors de l’accouchement.
Bref, les traitements chiropratiques sont sécuritaires et adaptés à la femme enceinte. Ils ont essentiellement pour but de l’accompagner dans cette belle aventure afin de rendre la grossesse plus agréable et faciliter la récupération post-partum.
La naissance, peu importe son déroulement, est sans aucun doute le premier stress important de notre vie. Un examen préventif en chiropratique est donc souhaitable dans les premières semaines de vie afin d’optimiser le système neuromusculosquelettique de vos tout-petits. Nos chiropraticiennes sont formées pour déceler et traiter les problématiques des bébés afin que ceux-ci se développent et grandissent de façon optimale. En plus de l’évaluation biomécanique, les réflexes primitifs sont évalués afin d’optimiser le système nerveux et d’assurer une base solide pour l’apprentissage à venir. Les soins aux nouveau-nés sont adaptés avec une grande douceur.
Signes qui peuvent indiquer qu’une évaluation en chiropratique serait nécessaire :
- Problèmes de digestion, reflux
- Asymétrie crânienne
- Prévention
- Otites
- Problèmes respiratoires
- Troubles de sommeil
- Difficulté à l’allaitement
- Retard et/ou trouble du développement moteur
- Irritabilité
- Pleurs excessifs
- Torticolis, difficulté à tourner la tête des deux cotés
- Inconfortable en position ventrale, ne se tourne pas seul, ne rampe pas ou ne marche pas à quatre pattes
Énergiques, curieux et toujours en exploration, les enfants bénéficient de soins chiropratiques afin de leur permettre un développement moteur et cognitif optimaux pour atteindre leur plein potentiel. Ils se développent à vitesse incroyable et la chiropratique permet de corriger leur système neuromusculosquelettique pour prévenir les compensations, douleurs et/ou troubles moteurs. Comme les nouveau-nés, une évaluation des réflexes primitifs sera effectuée en plus de l’évaluation globale chiropratique. Tous nos soins sont adaptés à vos tout-petits.
Signes qui peuvent indiquer qu’une évaluation en chiropratique serait nécessaire :
- Démarche
- Manque de tonus
- Douleurs de croissance
- Traumatisme
- Hyperactivité
- Difficulté de concentration et d’apprentissage
- Troubles de coordination
- Troubles moteurs
- Mal des transports
- Chutes fréquentes
- Otites ou autres infections
- Posture voûtée, en W
- Maux de tête
Avec les années qui passent, plusieurs facteurs peuvent contribuer au développement de certaines douleurs ou limitations chez les aînés. Nos chiropraticiennes possèdent la formation nécessaire pour traiter et gérer la symptomatologie de plusieurs problématiques pouvant affecter les personnes âgées. Les soins chiropratiques sont doux et adaptés à chacun afin d’offrir une prise en charge optimale et aider à maintenir une belle qualité de vie. Un mode de vie plus actif sera encouragé en plus des soins afin d’aider à mieux gérer la douleur, améliorer l’équilibre et développer davantage de mobilité. Nos chiropraticiennes de famille se font un plaisir d’être une oreille attentive à leurs patients et de les accompagner dans l’atteinte de leurs objectifs.
Besoin d’une consultation?
Appelez-nous pour une première rencontre ou prenez votre premier rendez-vous en ligne. Nous saurons évaluer votre condition, établir un diagnostic et déterminer le traitement qui sera le plus adapté à votre situation.
Massothérapie
Qu’est-ce que la massothérapie?
La massothérapie est une discipline qui se concentre sur les muscles. Elle a donc de nombreux bienfaits sur le corps. En effet, en plus de soulager les tensions musculaires, elle aide à diminuer les effets du stress sur le corps. En fonction des besoins et des attentes de la clientèle, le thérapeute orientera son soin vers de la détente ou vers du thérapeutique. Dans les deux cas, vous profiterez d’une multitude de bienfaits.
La kinésithérapie est la thérapie par le mouvement. Cette technique de type thérapeutique envisage les problématiques dans un système de globalité et se pratique dans un cadre professionnel et déontologique. Cette approche vise à redonner un mouvement normal à la partie du corps souhaitée, c’est-à-dire complet et sans douleur. La kinésithérapie est une technique de massothérapie avancée qui utilise, pour ses soins, le massage suédois, les mobilisations passives, actives et contrariées ainsi que différents exercices. C’est une thérapie dite manuelle puisqu’elle se pratique uniquement avec les mains et le corps du kinésithérapeute.
Source : Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec
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Autant qu’il est un moment de détente, le soin de masso-kinésithérapie est également une occasion pour relâcher vos tensions musculaires, votre stress et pour améliorer votre circulation sanguine. Votre thérapeute sera à l’écoute de vos objectifs, ajustera sa pression exercée et ajoutera quelques mobilisations articulaires douces pour approfondir l’effet thérapeutique.
Grâce aux huiles essentielles et aux techniques de massage utilisées, le corps peut plonger dans un état de relaxation profonde permettant ainsi de diminuer le stress, améliorer la qualité de sommeil, soulager les douleurs et tensions musculaires, favoriser la circulation sanguine et, ainsi, procurer une sensation de bien-être absolu.
Plusieurs bénéfices sont répertoriés pour les sportifs de tous les niveaux. Il permet d’optimiser les performances, de diminuer les risques de blessures et crampes, d’améliorer la récupération, la flexibilité, la circulation et le sommeil. Autant en préparation qu’en récupération, le massage ainsi que les techniques de kinésithérapie permettent de préserver la mobilité et la flexibilité des articulations pour optimiser la réparation du système musculo-squlettique.
Certaines techniques en masso-kinésithérapie ont un grand potentiel thérapeutique. Selon les objectifs du patient, le thérapeute choisit différents traitements musculaires, mobilisations pour permettre le soulagement des douleurs musculo-articulaires et une meilleure récupération du corps suite à une blessure. Les soins sont également utilisés en prévention afin d’optimiser la mobilité et la souplesse pour éviter les futures blessures.
Le massage, très doux, détend et apaise les bébés permettant ainsi d’améliorer l’humeur, de faciliter le sommeil et de soulager certains inconforts ressentis par les poupons comme les gaz et maux de ventre. Il a même été démontré chez les bébés prématurés que le massage régulier peut augmenter la prise de poids.
L’école, la vie mouvementée des enfants, les activités sportives, les mauvaises postures, un sac à dos mal ajusté peuvent tous apporter des tensions dans le corps d’un enfant. Le massage, adapté à leurs besoins, permet à l’enfant d’être plus calme et concentré, de se sentir plus détendu pouvant l’aider à mieux gérer ses émotions et même l’hyperactivité. Plusieurs autres bienfaits sont à noter tels que l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique permettant un meilleur fonctionnement du système immunitaire.
La massothérapie est un moyen idéal pour les femmes enceintes de se détendre, de soulager les malaises et inconforts physiques que peuvent apporter la grossesse. Quelle belle façon de prendre soin de soi lors de ce moment charnière de la vie d’une future maman.
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Ostéopathie
Qu’est-ce que l’ostéopathie?
L’ostéopathie est une méthode qui vise à restaurer et à conserver l’équilibre structure-fonction des systèmes composant le corps humain.
Elle définit sa spécificité par son approche globale permettant l’évaluation du client d’un point de vue mécanique, fonctionnel et postural. Le traitement ostéopathique utilise des techniques manuelles et appropriées selon les résultats de l’évaluation faite préalablement.
L’ostéopathie est une approche thérapeutique non conventionnelle qui repose sur l’idée que des manipulations manuelles du système musculo-squelettique et myofascial permettent de soulager certains troubles fonctionnels.
L’Organisme Mondiale de la Santé (OMS) définit l’ostéopathie ainsi : « L’ostéopathie repose sur l’utilisation du contact manuel (pour soulager différents inconforts) (…) Les ostéopathes utilisent leur connaissance des relations entre la structure et la fonction pour optimiser les capacités du corps à s’auto-réguler et à s’auto-guérir. Cette approche hollistique de la prise en charge du patient est fondée sur le concept que l’être humain constitue une unité fonctionnelle dynamique, dans laquelle toutes les parties sont interreliées entre elles. »
L’ostéopathie au Québec s’inscrit dans la catégorie des interventions complémentaires en santé. Elle ne vise ni à diagnostiquer, ni à remplacer un suivi médical régulier.
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Les motifs de consultation possibles :
- problèmes de digestion
- céphalées / maux de tête
- engourdissements / fourmillements
- baisse d’énergie
- impact du stress
- perturbation du sommeil
- inconforts liés à la grossesse
- symptômes respiratoires
- coliques
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Réflexologie
Qu’est-ce que la réflexologie?
La réflexologie est un art de guérison ancien basé sur le principe qu’il existe des points réflexes dans les pieds, les mains et les oreilles qui correspondent à chaque muscle, articulation, glande et organe dans le corps. En appliquant une pression sur des points réflexes spécifiques, le réflexologue peut stimuler les glandes ou organes correspondants, aidant ainsi à restaurer le fonctionnement normal de tous les systèmes du corps.
La réflexologie vise à améliorer la santé en diminuant la tension, en induisant une relaxation profonde et en améliorant la circulation. Cela permet de promouvoir la capacité du corps à s’auto-guérir.
Source : Association canadienne de réflexologie
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Les motifs de consultation possibles :
- promouvoir une relaxation profonde
- stress et tension
- troubles du sommeil
- maux de tête, migraines
- traumatisme au cou et à la tête
- symptômes d’anxiété
- troubles digestifs
- symptômes de syndrome prémenstruel
- symptômes de ménopause
- améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- appuyer le système immunitaire
- améliorer le niveau d’énergie
- aider le corps à retrouver son équilibre naturel
- douleurs aux jambes, nerf sciatique
- douleurs chroniques au pied
- fasciopathie plantaire
La réflexologie est une thérapie complète en elle-même, mais elle peut également être complémentaire à d’autres modalités de traitement alternatifs et allopathiques.
Puisque la réflexologie est sécuritaire pour la majorité des personnes à tout âge et que la thérapie ne produit pas d’effets secondaires nocifs, c’est une thérapie idéale pouvant soulager un grand nombre de malaises chroniques reliés au stress.
Par contre, dans certaines situations, il est préférable de remettre à plus tard les séances de réflexologie, que ce soit lors du premier trimestre de la grossesse, en cas de grossesse à risque, en présence de cancer du sein ou lymphatique, condition infectieuse, fièvre, phlébite, varices, verrue plantaire ou fracture aiguë.
Lors de la première visite, un questionnaire détaillé et confidentiel sur l’état de santé doit être rempli. Ce dernier permet de comprendre le motif de consultation, ainsi que les antécédents de santé afin de mieux répondre aux besoins de chacun, de manière individuelle et personnalisée.
Le traitement est effectué en position allongée sur une table afin d’aider à la détente. Seuls les bas et les chaussures sont retirés pour recevoir la séance de réflexologie. Celle-ci débute par quelques techniques de relaxation qui visent à réchauffer les zones à traiter avant de passer à la séance proprement dite, adaptant la pression au niveau de confort et de tolérance de chacun. En terminant, la majorité des clients témoignent d’une profonde détente et se sentent bien ancrés.
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Acupuncture
Qu’est-ce que l’acupuncture?
L’acupuncture est une branche de la médecine traditionnelle chinoise avec le TuiNa, la diététique, le QiGong et la pharmacopée. L’acupuncture est la seule branche réglementée au Québec. La démarche est dite globale puisqu’elle tient compte de l’état physique, émotif et énergétique de l’individu.
La médecine traditionnelle chinoise base ses fondements sur la circulation de l’énergie vitale appelée Qi. Avec le sang et les liquides organiques, le Qi doit circuler librement à travers le corps, tout comme l’influx nerveux à travers les nerfs. Les déséquilibres et les blocages créent la douleur, les inconforts et les problèmes de santé. L’acupuncteur utilise principalement de fines aiguilles stériles à usage unique pour permettre au corps de retrouver cette circulation énergétique et son équilibre.
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) reconnaît l’acupuncture comme une approche efficace pour le traitement de divers maux, notamment les douleurs chroniques, les troubles digestifs, le stress ou encore les troubles du sommeil. Elle souligne son rôle dans le soutien aux fonctions d’auto-régulation et d’auto-guérison du corps humain.
L’acupuncture agit en synergie avec la médecine conventionnelle et les soins thérapeutiques comme la chiropratique, l’ostéopathie et la massothérapie.
Source : Ordre des acupuncteurs du Québec
Comment fonctionne l’acupuncture?
Bien que l’acupuncture soit basée sur la médecine traditionnelle chinoise, la médecine occidentale moderne lui reconnaît de plus en plus de valeur, entre autre dans les traitements musculo-squelettiques.
L’insertion d’aiguilles dans la zone douloureuse ou près de celle-ci a plusieurs effets :
- Stimulation des récepteurs nerveux
- Relâchement des fibres musculaires
- Stimulation d’une réponse inflammatoire afin de favoriser la régénérescence des cellules
- Activation de la libération d’hormones telles que l’endorphine, la sérotonine et la dopamine
- Réduction de la fréquence artérielle et le rythme cardiaque
Tout ces changements ont pour finalité de moduler la douleur, créer une relaxation musculaire et favoriser la guérison.
Est-ce que les traitements en acupuncture sont douloureux?
Lors des traitements d’acupuncture, les patients vivent davantage un sentiment de détente et de bien-être comparativement à la sensation des aiguilles dans la peau. Lors de l’insertion de l’aiguille, il y a une petite sensation semblable à une piqûre d’insecte. La sensation s’estompe immédiatement après l’insertion. L’aiguille ne laisse ni de marque sur le corps, ni de sensation quelconque. L’aiguille d’acupuncture est conçue pour stimuler des points sans créer de douleurs, comparativement à une aiguille pour des vaccins par exemple.
Les acupuncteurs connaissent l’anatomie, la profondeur et l’angle avec laquelle l’aiguille peut être insérée selon la région du corps. L’insertion est sécuritaire et se fait délicatement.
Bien que l’aiguille soit le principal outil de l’acupuncteur, il n’est pas le seul. D’autres outils comme les ventouses, le moxa (qui permet de réchauffer précisément une zone), le rouleau coréen, le guasha, les aimants, l’électro-stimulateur et le laser peuvent faire partie d’un traitement. Aussi, la palpation et la pression peuvent stimuler un point d’acupuncture. Ces outils peuvent être combinés aux aiguilles ou devenir pour certains, une alternative permettant de traiter des gens qui seraient plus sensibles ou avec une pathologie particulière, les enfants et même les bébés.
Histoire de l’acupuncture
Bien que l’origine de l’acupuncture remonte à quelques milliers d’années, elle fait davantage son apparition en occident dans les années 1960.
- 1986: La formation des acupuncteurs devient encadrée par le Ministère de l’ Éducation et elle offerte seulement au Collège de Rosemont.
- 1995: Afin de rendre l’acupuncture accessible et sécuritaire pour le public, l’Ordre des acupuncteurs voit le jour.
- 2002: L’Organisation mondiale de la santé reconnait les bienfaits de l’acupuncture sur la base de données probantes.
Les acupuncteurs gradués ont 2640 heures de formations et un stage pratique de 480 heures. Par la suite, les formations continues sont obligatoires et réglementées par l’Ordre professionnel.
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Les motifs de consultation possibles :
- Musculo-squelettiques : sciatalgie, douleurs dorsales, bursite, épicondylite, tendinite, tunnel carpien, névrome de Morton, fasciite plantaire, etc.
- Les plus généraux : fatigue, stress, anxiété, maux de tête, étourdissement et vertiges, etc.
- Neurologiques : paralysie, neuropathies, névralgie, zona, etc.
- Urinaires : incontinence, infections urinaires récurrentes, calculs rénaux, etc.
- Digestifs et intestinaux : brûlement d’estomac, reflux, nausées, vomissements, coliques, ulcères, côlon irritable, diarrhée, constipation, etc.
- Chroniques : fibromyalgie, arthrose, arthrite, maladies de Crohn, etc.
- Circulatoires : hypertension ou hypotension artérielle, engourdissement, oedèmes, etc.
- Respiratoires : asthme, allergies saisonnières, bronchite, laryngite, rhinite, etc.
- Gynécologiques : douleurs menstruelles, menstruations trop abondantes, syndrome prémenstruel dérangeant, symptômes de périménopause ou ménopause, troubles de fertilité, etc.
- Cutanés : acné, eczémas, psoriasis, urticaire, etc.
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Intervention psychosociale
Qu’est-ce que l’intervention psychosociale?
L’intervention psychosociale est un service qui vise à soutenir les personnes en difficulté en les accompagnant à développer et à maintenir des stratégies d’adaptation face aux changements qu’elles apportent dans leur vie. Les intervenants psychosociaux interviennent directement auprès des personnes aux prises avec une problématique de santé mentale ou d’ordre psychosocial, ou encore, vivant une détresse psychologique.
L’intervention psychosociale s’appuie sur l’objectivité de la situation problématique (Que s’est-il passé?) et sur la compréhension de la dynamique sous-jacente au problème (Comment la personne le vit?) et consiste à évaluer les situations difficiles pouvant être vécues par les personnes en tenant compte de l’ensemble des facteurs qui ont impact sur leur santé mentale et leur bien-être, comme les facteurs personnels, sociaux, culturels, économiques et environnementaux.
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Type de services offerts
- Rencontre de soutien et d’accompagnement
- Intervention de crise
- Éducation psychologique
- Réadaptation / Retour au travail
- Suivi clinique
- Observation dans le milieu (école)
Types de clientèles visées
- Enfants (5 à 12 ans)
- Adolescents (12 à 17 ans)
- Adultes
Le service n’est pas offert pour les clientèles suivantes
- DI / TSA
- Gériatrie
- Enfants 0-4 ans
Accompagner dans leur quotidien les personnes souffrant de troubles de santé mentale.
TAG, TDA/H, TCA, Troubles de l’humeur, TOC, phobies, autres.
Intervention pour tout autre défi comportemental ou situation provoquant de la détresse chez la personne.
Sommeil, identité, estime de soi, dépression, anxiété, autres.
Compréhension, éducation psychologique et outils en lien avec la gestion de émotions.
Outils et éducation psychologique sur le stress et l’anxiété.
Outils et guides pour aider et soutenir les parents dans leurs défis quotidiens.
Aider les athlètes à atteindre un état psychologique maximal, gérer l’anxiété de performance et bonifier la préparation mentale.
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Éducation spécialisée
Qu’est-ce que l’éducation spécialisée?
L’éducation spécialisée est un service pouvant être offert à tous et dont l’objectif est d’aider chacun à développer ses capacités d’adaptation, peu importe leur âge ou leur parcours. Cette méthode vise donc à aider la personne à retrouver un équilibre, à mieux comprendre les situations qu’elle traverse et à mettre en place des outils concrets pour favoriser son mieux-être. La technicienne en éducation spécialisée offre un accompagnement individualisé, flexible et confidentiel, en dehors des structures traditionnelles. Elle évalue les besoins, construit des objectifs réalistes en équipe et met en place des stratégies concrètes pour favoriser l’autonomie, la motivation et le développement des compétences sociales et personnelles.
Que ce soit dans les défis de l’enfance, les transitions de vie, les relations familiales ou les réalités du quotidien, son approche est humaine, proactive et collaborative. Elle s’adapte au rythme de chacun, valorise les forces et soutient les efforts.
Notre approche thérapeutique
L’objectif est d’être un levier de changement, une présence stable et rassurante dans des parcours parfois chaotiques. La technicienne en éducation spécialisée vise donc à bâtir des solutions durables pour améliorer la qualité de vie de la personne, renforcer son autonomie et l’aider à naviguer les défis avec plus de confiance.
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Les motifs de consultation possibles :
-
Développement des compétences sociales
-
Soutien lors des périodes de transitions
-
Problématiques familiales
-
Aide pour affronter les défis du quotidien
-
Favoriser la motivation
-
Faciliter la réadaptation
-
Développement des compétences personnelles
-
Réintégration sociale
-
Favoriser l’autonomie
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Hypnothérapie
Qu’est-ce que l’hypnothérapie?
L’hypnose est un service qui permet d’induire un état de conscience modifié où les ressources intérieures sont plus accessibles. Il permet donc d’accéder et utiliser plus facilement sa propre imagination et ses propres ressources. L’hypnothérapie consiste à utiliser cet état de conscience naturel où le client est plus détendu et n’est plus aussi focalisé sur sa problématique pour atteindre des objectifs thérapeutiques. Ainsi, au cours de la séance, l’hypnothérapeute peut guider la personne à voir une situation sous un angle différent afin de développer des solutions aux problématiques qu’il rencontre dans son quotidien.
L’hypnothérapie est une méthode complémentaire à plusieurs autres professionnels de la santé tels que les médecins, psychologues et intervenants psychosociaux entres autres.
Notre approche thérapeutique
Un espace pour souffler, se recentrer, et avancer sereinement.
L’hypnose vous permet d’être accueilli avec simplicité et chaleur pour vous offrir un moment de pause, loin du rythme effréné du quotidien. Grâce à celle-ci, vous accédez à un état naturel de calme et de détente, qui permet de mobiliser vos forces intérieures et de retrouver un meilleur équilibre.
Que ce soit pour mieux dormir, relâcher les tensions, gagner en confiance, surmonter certaines habitudes ou vous sentir plus en harmonie dans votre quotidien, l’hypnose est un outil doux et respectueux. Elle vous aide à avancer à votre rythme, en toute confiance.
Ici, pas de formule magique ni de jugement. Juste un accompagnement humain, authentique, adapté à vos besoins du moment.
L’hypnose ericksonienne chez les enfants
Un accompagnement doux et efficace
L’hypnose thérapeutique suscite encore parfois des préjugés. On l’associe à l’hypnose de spectacle ou à une perte de contrôle, alors qu’en réalité, l’hypnose ericksonienne est un état naturel de concentration et d’imagination. Chez l’enfant, elle se rapproche du jeu, de l’imaginaire et de la rêverie. L’enfant garde toujours le contrôle et participe activement au processus.
L’hypnose ericksonienne permet d’accompagner les enfants dans de nombreuses problématiques.
- Stress, symptômes d’anxiété et peurs : peur du noir, de l’école, des animaux, séparation difficile.
- Sommeil : difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, cauchemars.
- Confiance et estime de soi : apprendre à croire en ses capacités et à s’affirmer.
- Gestion des émotions : colères, crises, impulsivité.
- Troubles fonctionnels : énurésie (pipi au lit), tics nerveux, peurs irrationnelles.
- Concentration et apprentissage : développer le focus et la motivation scolaire.
- Performances sportives : dépasser ses objectifs et ses peurs, développer de nouvelles compétences, développer la motivation.
Grâce à des métaphores, des histoires et des images adaptées à l’univers de l’enfant, l’hypnose ouvre la porte à des changements profonds, tout en douceur. C’est une approche respectueuse, non intrusive, qui aide l’enfant à mobiliser ses propres ressources intérieures.
Loin des clichés, l’hypnose ericksonienne est un outil thérapeutique sécuritaire et bienveillant qui redonne confiance aux enfants… et rassure aussi les parents. De plus, les résultats sont rapides et durables.
Sources :
- Société québécoise d’hypnose
- Ordre des psychologues du Québec
- Solutions hypnose Québec
Prendre un rendez-vous
Les motifs de consultation possibles :
- Soutien pour apprivoiser et gérer les émotions telles que la culpabilité, doute, peur, symptômes d’anxiété et de dépression, deuil, colère et autres
- Gestion du stress et des symptômes d’anxiété
- Renforcement de la confiance en soi
- Relaxation
- Soutien dans le changement de certaines habitudes ou comportements
- Gestion de la douleur
- Insomnie
- Développement de certaines capacités comme la concentration, la mémoire ou la créativité
- Soutien lors de périodes difficiles
- Préparation à la naissance et à l’accouchement
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